mercoledì 22 aprile 2009

Sono tornato a correre !!

Ebbene sì !!
Dopo l'influenza che mi ha piegato per circa un mese, torno sulle strade a cercare di tenermi un pochino in forma.
Oggi poi la giornata era fantastica .. diciamo la serata visto che sono partito quasi alle 19:00.

Comunque questo è stato il percorso:
.. 32 minuti per 5,7Km (fonte Google Maps).

Certo non posso darvi dei dati più precisi come il mio amico Andrea che con Garmin Connect dice anche se stava per schiattare o meno .. e comunque lo so .. sono una cacca che corre pianissimo ma per me è importante scaricare.

Il background musicale, per chi fosse interessato, era "Let the love - Bennson", album che consiglio a tutti gli amanti del funk .. questa è la loro pagina su MySpace

Quindi .. buon ascolto e ... see you at the next run ;O)

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